+905523583030
Avrupa Konutları TEM 2 D blok No 30 G.Osmanpaşa
Pazartesi - Cumartesi 7.00 - 23.00, Pazar Kapalı
Takip Edin!
Anasayfa
Bi-Pilates
Neden Bi-Pilates?
BMI Hesaplama
Hizmetlerimiz
Klinik Pilates
Reformer Pilates
Hamile Pilatesi
Grup Aletli Pilates
Fonksiyonel Antrenman
VacuActiv & Rollshape
Fotoğraf Galerisi
İletişim
Anasayfa
Bi-Pilates
Neden Bi-Pilates?
BMI Hesaplama
Hizmetlerimiz
Klinik Pilates
Reformer Pilates
Hamile Pilatesi
Grup Aletli Pilates
Fonksiyonel Antrenman
VacuActiv & Rollshape
Fotoğraf Galerisi
İletişim
Anasayfa
Bi-Pilates
Neden Bi-Pilates?
BMI Hesaplama
Hizmetlerimiz
Klinik Pilates
Reformer Pilates
Hamile Pilatesi
Grup Aletli Pilates
Fonksiyonel Antrenman
VacuActiv & Rollshape
Fotoğraf Galerisi
İletişim
BMI Hesaplama
BMI
Kilo Durumu
Below 18.5
Zayıf
18.5 - 24.9
Sağlıklı
25.0 - 29.9
Kilolu
30.0 - ve üzeri
Obez
*
BMR
Metabolic Rate /
BMI
Body Mass Index
Vücut Kitle Endeksi (BMI) Hesapla
Formu doldurarak vücut kitle endeksinizi öğrenebilirsiniz.
Cinsiyet
Erkek
Kadın
Aktivite türünüz:
Az ya da hiç antrenman yapmıyorum/ Masabaşı işi
Hafif egzersizler/ Haftada 1-3 gün spor
Düzenli egzersiz, Haftada 3-5 gün spor
Ağır egzersiz/ Haftada 6-7 gün spor
Çok ağır egzersiz/ fiziksel iş/ Günde 2 antrenman
Hesapla